A falta de poco días para la celebración de la Copa del Rey de Triatlón, nos han comunicado que el equipo Aquaslava-Deporinter no asistirá a dicha prueba, con lo que me he inscrito en el Triatlón de Mérida, el cual forma parte de la Liga Fextri y esto hará que pueda sumar puntos de cara a la clasificación final.
Este Triatlón será el sábado, con lo cual, la preparación que llevaba para la copa no habrá que modificar nada ya que también tendré buenos triatletas para poder competir fuerte.
Esta pasada semana he estado entrenando bien, pero eso sí, con mucho cansancio por diferentes motivos personales con lo cual, poco a poco, estoy empezando a coger sensaciones buenas y espero dar todo lo que tengo en el Triatlón de Mérida y poder ir sumando puntos para tener de nuevo el título de Campeón de la Liga Extremeña de Triatlón.
Al pasarme el comunicado de que no asistiriamos a la copa del Rey, rápidamente, se lo hice saber a mi entrenador José Luis Mexias para ver si molificábamos algo de cara al Triatlón de Mérida, pero parece ser que no va a ser necesario... je,je hemos incrementado las intesidades, y hoy, de aperitivo, para ir cogiendo punto para Mérida, me he clavado en la piscina de 50m:
800m calentamiento variado con estilos.
300m pies tabla.
15x100m a 1´08"-15" cada 1´45"
800m continuos deslizando
200m soltar estilos.
Al terminar de nadar tocaba un pequeño desayuno para poder seguir el entrenamiento del día...1h30' rodando a ritmos medios-fuertes saliendo una media de 36km/h más seguidamente cambiarme y hacer una transición de 30´con cambios de ritmos a 3´05 y 3´15".
La verdad que hoy ha sido uno de los días que dices.... estoy bien, voy encontrando el pico de forma de años anteriores.. eso si.. esto acaba de empezar, je,je, hay que tener los pies en el suelo y hay que aprender que igual que subes, bajas con lo cual no se puede generalizar y quedarse a esperar que te vengan las cosas, en breve os iré contando todo lo relacionado con el Triatlón de Mérida y los resultados.
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