LA GOTA NO ABRE LA PIEDRA POR SU FUERZA SINO POR SU CONSTANCIA.


GRACIAS POR VUESTROS ÁNIMOS Y SEGUIMIENTO DÍA A DÍA. Es muy gratificante tener gente a tu lado que siempre esté ahi, preguntándote y siguiendote día a día, dentro de lo posible. Por esta razón voy a intentar contaros mis resultados y sensaciones dentro y fuera de las competiciones.

domingo, 20 de enero de 2013

ESTO COMIENZA....

Después de varios días sin comentar nada aquí estoy de nuevo para poner el blog al día, una vez terminada las navidades de nuevo había que retomar los entrenamientos con ganas... y así fue, poco a poco según han ido pasando las semanas y dando continuidad a los entrenamientos me he ido sintiendo mucho mejor, sobre todo, donde más he podido notarlo ha sido en el segmento de la natación, creo que mi clave en natación es ir acumulando metros en cada semana, normalmente es cuando mejor me encontrado. En el segmento de carrera ya hemos empezado a meter algún pequeño toque de calidad, pero bueno, todavía es demasiado pronto para querer estar fuerte, es preferible no acumular fatiga ya que a estas alturas de la temporada el estar ya fuerte seria un poco arriesgado, con lo cual creo que vamos por el buen camino, de momento en el segmento de ciclismo estamos entrenando simplemente con la BTT ya que en pocas semanas me harán la entrega de la bici de carretera, ahora, de momento, los entrenamientos que estamos haciendo son de montaña.

Todavía no hemos decidido cuando será mi primera competición de duatlón y de triatlón pero si que ya empezaré a dejarme ver en alguna competición de atletismo e incluso en algún duatlón cross, todo sin presión alguna, ahora, de momento, hay que tomarselo como entrenamiento de calidad y como siempre os digo... que mejor que entrenar fuerte en una competición. Por eso mismo el próximo día 27 de enero comenzaremos a pulir en la Vuelta al Baluarte, una prueba que cuenta con muchos años de antigüedad con lo que hace que haya una gran afluencia de gente... esperemos darlo todo y poder hacer un gran entrenamiento de calidad.

En natación, como os he dicho, estoy encontrando ya ritmos buenos, sigo metido dentro del grupo de natación aunque ahora no estoy entrenando tantos días con ellos ya que la preparación es muy diferente con lo que en estas semanas he tenido entrenamientos separado de ellos. Gracias  a Adrián Ruano y al Natación Badajoz este año espero dar un salto fuerte en el agua, si que puedo decir que para poder compaginar los entrenamientos de natación junto con los de triatlón mi entrenador este año le ha tocado trabajar mas para poder meter las cargas en cada semana, parece fácíl pero es una responsabilidad difícil ya que cada entrenador quiere meter caña en sus disciplinas, por eso quería agradecer Adrián por el esfuerzo que está haciendo y que espero que nos dé unos buenos resultados.

Como ya sabéis este año cuento con nuevo sponsor con lo que también es de agradecer... de nuevo estarán, como el año pasado:  URBANO BIKE ( una gran tienda de Badajoz situada en el barrio de san roque) y como sponsor nuevos: MMR  (que contaré con la ayuda de material deportivo, en este caso serian las bicis tanto de carretera como de montaña) MATI REYNOLDS (escuela de maquillaje y centro de estética) y OSTEO-SALUD & DXT (osteopatía- masajes terapéuticos y deportivos).




viernes, 4 de enero de 2013

UNA DURA NAVIDAD....



Después de varios días o incluso semanas sin escribir por el blog os tengo que ir informando de varias cosillas, muy a mi pesar no muy buenas... Como ya os comunicaba estas navidades estaría por Coria entrenando, y así ha sido, hasta nochebuena todo iba perfecto, ya que podía ir compaginando los entrenamientos con mi familia y amigos.  Varios días yendo a nadar a Plasencia y luego poder salir a correr por la zona donde empezé mis andaduras como triatleta, je,je que buenos momentos.

También he podido disfrutar de los grandes paisajes de la zona de Casillas de Coria, sobre todo, de  sus dehesas tan maravillosas que muchas veces no sabemos apreciar lo que tenemos a nuestro alrededor.


No han sido grandes entrenos pero si que puedo decir que si han sido entrenamientos muy amenos, ya que disfrutaba de cada momento.  Las salidas de bici han sido todas en btt ya que todavía no me ha llegado la bici de carretera con lo cual seguiré haciendo los entrenamientos de ciclismo con la btt.

Todas las navidades estaban siendo muy amenas y sobre todo muy tranquilas.... hasta que llegó el día 29/12/2012 que nunca olvidaré, ese día pedí a una persona que siempre ha estado dándome los mejores consejos, siempre ha estado a mi lado en los buenos y malos momentos, siempre tenia una conversación, siempre estaba pendiente de mi, preguntando por mi, siempre intentaba verme o si no podía verme incluso se enfadaba, una persona que desde muy pequeño he crecido a su lado y me ha dado los mejores consejos.




Él siempre estaba escribiendo cartas, algunas de ellas dedicadas a mi, unas cartas que tengo guardadas y que cada vez que las he leído se me han saltado las lagrimas...  Sé muy bien que cada vez que salía alguna noticia mía en el periódico o que salía alguna noticia  en la tele, reunía a todos sus compañeros para que pudieran verme, tenia guardado cada periódico en el que salía alguna noticia relacionada conmigo. 

Una persona que ha dado todo por sus hijos y por sus nietos, siempre estaba preocupado por los demás...Sé que él me estará viendo a cada sitio que vaya, estará ayudando y llevando por el buen camino... Tengo ganas de competir y poder dedicarte una victoria, ya que sé que me estaréis viendo los dos juntos como algunas veces me habías escrito.

Miraré hacia arriba y levantaré la mano sabiendo que estáis ahí.... 

Dejaste una familia y ahora te has ido con tu mujer, una familia que está orgullosa de vosotros, desde ahí arriba donde quiera que estéis os mando un abrazo y estar atentos ya que  que intentaré levantar la mano las veces que pueda para vosotros....