LA GOTA NO ABRE LA PIEDRA POR SU FUERZA SINO POR SU CONSTANCIA.


GRACIAS POR VUESTROS ÁNIMOS Y SEGUIMIENTO DÍA A DÍA. Es muy gratificante tener gente a tu lado que siempre esté ahi, preguntándote y siguiendote día a día, dentro de lo posible. Por esta razón voy a intentar contaros mis resultados y sensaciones dentro y fuera de las competiciones.

viernes, 23 de noviembre de 2012

MUCHAS GANAS...

Ya tenemos una semana más cumplida, uff menuda semanita... hay varias cosillas que os quiero comunicar... je,je " que estoy muy motivado" je,je este año hemos empezado con ganas ya que igual hago alguna competición antes de lo esperado, eso si, va ser una competición que para nada la voy a disputar, simplemente va ser un entrenamiento de calidad con mucha compañía o eso espero....
La semana pasada empece a ir metiendo ya algunos entrenamientos buenos tanto de carrera como de natación o incluso alguno que otro de ciclismo, ciclismo de montaña,  un domingo que fué muy bueno ya que aprendí mucho de técnica sobre la bici de montaña, subidas... bajadas... saltos giros... uff la verdad que llegue con las piernas reventadas pero eso si, las pude recuperar bien gracias a Patri que me trató como un rey.. je,je.
En esta semana os tengo que decir que mi entrenador y yo nos hemos puesto en contacto con el club de Natacion de Badajoz para poder hacer algunos entrenos a la semana con ellos, con lo que siempre me vendrá estupendamente para poder ir desde el inicio del entrenamiento con el gancho... ufff y vamos que si voy, de momento llevo una semana con ellos y uno de los días ya he echo uno de mis mejores tiempos...
Con esto os quiero decir que tengo la moral alta gracias a ese gran  puntito que me darán estos chavales del club Pacense de natación, ya que tendré una mejora considerable... o eso espero.. je,je.
HAY QUE PENSAR SIEMPRE..... " QUERER ES PODER.... GO,GO,GO !!!!! "

miércoles, 14 de noviembre de 2012

NERVIOS..

Después de unos días sin comentar nada tengo que decir que todo va muy bien y sobre todo con muchas ganas, hemos estado hablando mi entrenador y yo y tenemos muy claro que empezamos la temporada con muchas ganas de nuevo... Y ahora después de un par de semanas ya hemos estado poniendo varios puntos en los que queremos hacer hincapié este año...
Ahora todavía no me estoy encontrando muy bien entrenando... de sensaciones bien, pero es que luego cuando veo los tiempos...ummm no son buenos... quiero tener paciencia ya que todavía es pronto pero si que quiero ya estar bien y de nuevo ir teniendo buenos registros como tiempo atrás...  Intento salir a entrenar sin mirar a los ritmos que voy pero al final sin darme cuenta me gusta ir viendo como estoy entrenando. En estos días estado entrenando por la Zona de Huelva nada mas y nada menos que con el actual Campeon del Mundo de Duatlon, Emilio Martin, un súper clase tanto en lo deportivo como en lo personal, con lo que he tenido el placer de compartir entrenamientos de BTT junto a él.
En estas próxima semanas el señor Adrian Ruano ( my Trainer.. je,je ) ya me ha mandado los primeros días duros de verdad... Los llamados Test que se suelen hacer en este principio de temporada, que se suelen hacer para poder luego plasmar en los entrenamientos a los ritmos que tengo que entrenar.
En primer lugar tendré el Viernes el Test de 2km, en los que intentare dar todo lo que pueda para luego sacar conclusiones a la hora de entrenar y el Sábado vendrá el plato fuerte con el Test de 1000m de natación en los que de nuevo intentare darlo todo...
Parece mentira pero os puedo asegurar que esto de los test no se acaba de acostumbrar uno... os digo esto porque cada vez que me mandan los entrenamientos y viene la palabra Test... ufff entra un gusanillo por todo el cuerpo que hace que estés toda la semana pensando en él y solo quieres que pase cuanto antes pero eso si, hacerlo de la mejor forma posible.  Este primer test de la temporada suele ser muy duro ya que se empieza muy fuerte y luego pasa factura.. je,je y mira que dices... " voy a ir de menos a mas.. pero.. nada".