LA GOTA NO ABRE LA PIEDRA POR SU FUERZA SINO POR SU CONSTANCIA.


GRACIAS POR VUESTROS ÁNIMOS Y SEGUIMIENTO DÍA A DÍA. Es muy gratificante tener gente a tu lado que siempre esté ahi, preguntándote y siguiendote día a día, dentro de lo posible. Por esta razón voy a intentar contaros mis resultados y sensaciones dentro y fuera de las competiciones.

domingo, 30 de octubre de 2011

CAMPEONES

Los Triatletas del dia:

Antonio Benito Carron 3º Absoluto y 1º de su categoria. del doble duatlón super sprint.
Isabel Campos Jurado 2ª Casificada en el Doble duatlón super sprint.
Ismael García Cáceres 2º Clasificado en el Duatlón flash

2ª y 3º clasificados Isabel Campos y Antonio Benito

2º Clasificado Ismael García

COMENZAMOS 2011-12

Hoy gran día en Badajoz con la celebración del Duatlón de la Gira Sertri, organizado por la Federación Española de Triatlón y la cadena Ser.  He pasado una gran mañana rodeado de mucha gente conocida y sobre todo con mucha gente con una gran ilusión por competir en su primera prueba de triatlón.  Tengo que destacar una buena actuación por parte de los niños de la escuela de Triatlon Pacense, tanto por su colaboración para realizarse dicha prueba como por la competición que han desarrollado Antonio, Isabel e Ismael y con una gran ayuda por parte de Fernando e Ignacio.

Hay que valorar muchisimo la constancia y el sacrificio diario que hacen estos chavales para sacar el maximo rendimiento a esta modalidad de Duatlón y Triatlon.  
A las diez de la mañana se daba la salida al Duatlón doble super Sprint con unas distancias de 4km carrera + 16 km de ciclismo + 2km de carrera con una participacion de dos de los miembros de las escuelas de Triatlón Pacense ( Antonio e Isabel) Antonio desde la primera de las vueltas de la carrera a pie ya se fue posicionando en lugares delanteros para posteriormente hacer un ciclismo cómodo y poder jugársela en los últimos 2km. Por el contrario, Isabel salia reservando un poquito para el segmento del ciclismo ya que es lo que menos estamos entrenando, la primera de las vueltas iba en todo momento controlando a sus rivales con el fin de poder darle caza en los últimos 2 km, pero en el ciclismo Isabel no pudo aguantar el fuerte ritmo que venia imponiendo una triatleta que venia por detrás y tubo que ceder varios segundos antes de llegar a la última carrera que es donde Isabel tenia que jugarsela intentando darle caza y posteriormente intentar ganarle, y así fue, Isabel poniendo pie a tierra pudo hacer unos 2km finales fuertes y coger a la triatleta que pocos minutos antes le había descolgado en la bici, fué ya en recta de meta cuando isabel dio un fuerte Sprint para obtener la 2 posición.
Ya la última de las salidas de nuevo teníamos un triatleta de la Escuela de Triatlón Pacense, Ismael que era su primer Duatlón con lo que se le notaba nervioso y sobre todo con mucha ilusión.  Ismael desde la primera carrera ya se le veía con ganas de hacer un buen papel, fue en el sector del ciclismo donde se le noto algo mas flojo ya que es lo que no estamos entrenando, pero si que se le ve con muy buenas cualidades para la practica del triatlón por su trayectoria de atleta y su buena técnica en la natación.   Hay que destacar que con el poco tiempo que llevamos entrenando estos chavales y sobre todo grandes amigos entre ellos, se les ve la motivación e ilusión  de mejorar en cada una de las disciplinas que componen el Triatlón.   Hoy en día lo más importante para hacerte un buen deportista es tener Disciplina, es lo primero que hay que enseñarle a los niños, y eso si  que hay que dar las gracias a estos chavales de las escuelas Pacenses que eso de disciplina la tienen.


Por otra parte mañana ya a las 8:30 de la mañana empezaremos los primeros pasitos de la temporada, con muchas ganas y con muchas espectativas. 

lunes, 24 de octubre de 2011

Con muchas ganas...

Después del merecido descanso mi cuerpo ya me va pidiendo guerra... digo guerra porque este año creo que competire mucho más por tierras extremeñas con el fin de hacer unos buenos entrenamientos de calidad en competiciones de atletismo y natación.  
Si que os tengo que comunicar que este año empezará un nuevo reto ya que cuento con un nuevo entrenador y el que será el responsable junto ami de los buenos y malos resultados, ya hemos planificado gran parte de la temporada con lo que si os puedo decir que no voy hacer grandes volúmenes de entrenos pero si con una gran calidad cada uno de ellos, con lo que hasta finales de Enero meteré mucha base aeróbica para poder llevar dichos entrenos a cabo.
Todavía no ha salido el calendario definitivo del año 2012 pero si que se pueden saber algunas de las pruebas importantes, esto hace plantearse ya algunos compromisos para esa preparación.  Empezaré el día 1 de Noviembre a las ordenes de Adrian Ruano con lo que esperemos que todo ese empeño que voy a poner por mi parte y por parte de mi entrenador den frutos a corto y largo plazo.
En las próxima semanas también iré cerrando el tema de los sponsor y a ver el club con el que finalmente competiré el próximo año, ahora de momento toca escuchar y valorar, lo que si os puedo decir que este año estaré con la Marca de Biciclestas FUJI y con TRIVALIER que a buen seguro estarán en más de un podium. je,je,je.
Todavía no está cerrado pero ya os comentaba anteriormente que este año que entra haría alguna prueba de BTT, y si que es cierto que me gustaría, ya que se coge fuerza y mucha técnica encima de la bici pero a la vez es algo peligroso por el tema de las caídas y lesiones, todavía no esta nada cerrado pero si que por lo menos haré algún entrenamiento por tierras extremeñas de BTT.

viernes, 7 de octubre de 2011

DESCANSO

Después de unas semanas sin teneros informados ya os tengo que ir diciendo que en la próxima temporada habrá grandes novedades, ya que, de momento, solo os puedo decir que estoy poniéndome en contacto con tiendas de BTT para hacer alguna competición de esta disciplina, bien sea Duatlón Cross o Triatlón Cross, incluyendo también algunas pruebas de open de Extremadrua de BTT.

Por lo demás, solo tengo que comunicaros que estoy muy involucrado con las escuelas del Triatlón Pacense, intentando sacar nuevos talentos de Badajoz, por eso también desde aquí os hago saber que si me podéis echar una mano en la medida de lo posible, bien sea informando a algún conocido que le guste el triatlón, o simplemente poniéndolo en boca de la gente.

Ahora mismo tengo dos/tres semanas por delante de mucho trabajo con las escuelas e ir captando gente ya que ahora mismo estamos poquitos y lo suyo es llegar por lo menos a unos 30 niños, pero bueno, poco a poco las cosas se consiguen, luego, a partir de Noviembre, empezaré a ir cogiendo la bici e ir marcándome unas rutinas de agua, que es lo que más quiero hacer para compaginarlo con alguna media maratón o incluso como he dicho antes alguna prueba del calendario extremeño de BTT.

De nuevo empezamos poco a poco, como siempre digo.... sin prisa pero sin pausa, je,je,je