Bueno, lo primero que he de reseñar es que tengo que darle las Gracias a Jose Antonio que es el que me está ayudando a tener este blog mas curioso, de ahí se debe este cambio tan fantástico. Muchas gracias de nuevo.
Bueno, por otro lado, hoy ha sido mi primer día de contacto con el agua, y bueno que decir... ha sido horrible, no tenía nada de buenas sensaciones, todo lo contrario, parecía un peso muerto intentando deslizarse. Todavía queda mucho camino por recorrer pero bueno quiero ir haciendo un acondicionamiento bueno para cuando me empiecen a mandar los entrenamientos y que no me coja el toro, como se suele decir.
Quiero empezar a entrenar a primeros de Noviembre, ya con una estructura para la próxima temporada, ahora toca hacer una buena base aeróbica y poco a poco iremos puliendo ritmos.
Hoy ha tocado hacer nado continuo y algo de piernas, y así y todo me han salido unos 2500m aprox. con lo cual no está nada mal después de este pequeño descanso.
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