CAMPEONATO DE MADRID

Llegaba de nuevo otra competición en la cual había que poner toda la carne en el asador ya que había un buen nivel y había que hacerlo con muchas ganas...  Llegamos a Madrid el viernes por la noche con lo cual ya la recogida del dorsal seria el mismo día de la prueba, ahora lo primordial seria recuperar bien y descansar para al día siguiente levantarme pronto para desayunar y poder ir con tiempo a la zona del Triatlon ya que tendría que recoger dorsal, y sobre todo echarle un vistazo a la zona del box.
Con lo cual, así fué, a las 8:00 ya estaba en pie dispuesto para bajar a desayunar, una vez terminado el desayuno tenia que preparar todo lo necesario para la prueba , con lo que rápidamente me puse manos a la obra.
Ya todo preparado, dorsal puesto, bici preparada y ahora a esperar para entrar al box y centrarme en la competición para hacer un buen calentamiento y concentrarme en la prueba.
Una vez todo preparado para el comienzo de la prueba, me fuí a calentar un poquito, unos 500m aproximadamente de natación con unos progresivos cortos y al portón de salida....
Todo preparado para la salida y los nervios a flor de piel con lo que lo único que se me pasaba por la cabeza era el salír fuerte y entrar en la primera boya bien colocado, una vez allí ya empezar a situarme en la competición y estar atentos a los cortes que podrían surgir.ZAAAASSSS bocinazo y a tope los primero metros... yo estaba situado en uno de los extremos con lo que sabia que los favoritos iban en el lado opuesto con lo que de vez en cuando miraba hacia mi izquierda para situarme y la verdad que veía que los demás iban a la par conmigo con lo que estaba haciendo una natación muy buena, una vez llegado a la primera de las boyas, había que colocarse y coger posiciones.. yo al estar en el lado derecho  , al hacer el giro vi como los primeros se me habían escapado unos metros.. pero bueno no importaba ya que íbamos todos en una fila, uno detrás de otro, con lo que me metí a pies de otro triatleta y de vez en cuando observaba como iba la competición, sabia que íba muy bien situado con lo que tenia que mantener el ritmo y en el ultimo giro de boyas intentar subir el ritmo para llegar a la transición bien colocado para no quedarme cortado en el inicio del ciclismo.
Salí del agua con mucha fuerza con lo que rápidamente cogí la bici y forzé el ritmo para hacer rápidamente el grupo...
Ibamos un grupito de 6 con lo que había que estar atentos ya que seguramente habría ataques... y así fue nada mas empezar la primera vuelta, ( había una subida larga en cada vuelta, había que dar 3 vueltas) en la subida empezó a moverse la carrera, de los 6 que íbamos en el grupo de cabeza había varios integrantes del mismo equipo con lo que pensé que seguramente habría labor de equipo... y así fue, ya finalizando la subida hubo un pequeño tirón de un triatleta que no tuvo que hacer mucho esfuerzo para escaparse ya que dos componentes de su equipo pudieron relentizar la marcha del grupo para que este que había saltado se escapara con comodidad...
Pues nada comienzo de la segunda vuelta y un triatleta por delante escapado... yo iba tranquilo ya que estaba cómodo en el grupo y confiaba en mi carrera a pie... todo seguía muy bien, cuando de nuevo en la ultima subida de nuevo otro integrante del mismo equipo salto de nuevo... ufff aquello ya no gustaba tanto, demasiados triatletas ya intentando escaparse con lo que habia que estar atento y poner un ritmo fuerte para que no metiera demasiado tiempo, para poder bajarme con opciones para cogerlo corriendo...
Todos preparados para poner pie a tierra y comenzar la carrera a pie, una transición larga con lo que había que estar atento y hacer la transición con calma y no liar nada para seguir teniendo opciones de lucha por el podium.
Comenzamos la carrera a pie y varios triatletas con ritmos muy homogéneos con lo que había que forzar la maquina e imponer un ritmo fuerte y mantenerlo...
Así fue y me puse manos a la obra y rápidamente vi como iba ya en solitario en busca de los dos triatletas que se habían bajado segundos antes, ya que habían saltado del grupo y habían podido meter algún segundillo para bajarse a correr con buenas opciones de triunfo.   Yo en solitario ya tenia a la vista al segundo triatleta con lo que mi moral iba cada vez mas fuerte, en uno de los giros pude observar que lo tenia ya pillado... eso si pude ver que al primero que se había escapado iba ser imposible cogerlo ya que había metido demasiado tiempo para poder cogerlo, con lo que mi vista estaba puesta en el segundo lugar...
y así ha sido... en cuanto me puse a su altura incremente de nuevo el ritmo para soltarlo rápidamente... y así fue lo solté y le pude meter unos segundos con lo que ahora tocaba sufrir la ultima vuelta a pie... ya tan solo quedaban 2500m para terminar la prueba... mi ritmo era muy bueno pero uff ya empezaba a sufrir y el tercero me venia pisando los talones...
En el giro de vuelta ya solo me quedaba el ultimo km y el tercero ya me tenia de nuevo cogido, con lo que había que sufrir de nuevo hasta el ultimo momento...
A falta de 400m ya íbamos los dos juntos con lo que no la jugaríamos en los últimos metros... ufff yo iba ya muy tocado con lo que tenia que recuperar un poco para entrar en recta de meta y afrontar el sprint... pero... esto no ocurrió, antes de llegar a la ultima recta me pegó un cambio de ritmo fuerte y solo pude mantenerle el ritmo pero a sus espaldas con lo que no me dejo ponerme a su altura... y al final me tuve que conformar con la 3ª posición, eso sí muy luchada y muy contento por sentir sensaciones de nuevo muy buenas...

PODIUM MASCULINO CAMPEONATO DE MADRID 2012